連載

４月に人生史上最高体重となる89キロ近くをつけてから２ヶ月。ついに６キロ以上の減量に成功しました。そもそも人生史上最高体重をつけたのが問題なのだけれど、これは嬉...

先日おこなわれた娘の小学校での「ボランティア初顔合わせ」実は、夜寝る前に読み聞かせをしている僕に、ある日娘が「パパ本読むのうまいから、これやってほしい！」と、娘...

うちのチワワのモカは、以前は私たちが食事を始めると、かまってもらえなくなるので、「きゅーきゅー」いいながらまわりをうろうろしたり、必死に尻尾振って近づいてきて足...

娘が通う小学校では、コロナ禍での密をさけるために平日と週末の二日間にわけて運動会が行われました。平日は保護者の校内での見学は禁止。週末は、立ち見のみで自分のこど...

娘が喉の痛みを訴えてから３〜４日後、妻が同様の症状を訴え、そしてその後４〜５日で僕も喉に痛みが（熱なし）子供の風邪の場合は、子供だけ症状が出て終わることもあるの...

僕はいまのいままでボランティアをしたことがありません。たとえば山岳遭難のときに出動するボランティアは、山登りのスペシャリスト。クマがでれば猟友会のメンバー。災害...

TDRが人気アトラクションのランドの「美女と野獣」、シーの「ソアリン」を時間指定して優先的に乗れる新たなサービスを開始すると発表しました。１人１回2000円。う...

EMS（筋肉に電気的に刺激を与える）スーツを着て、エアロバイクで運動する体験をしてきました。ふだん、地元のジムでは有酸素と筋トレを組み合わせたメニューをしている...

３週間で5キロ落とすことに成功しましたが、毎日、毎日体重計に乗っていてふと気がついたことがありました。僕の場合１週間ほど必ず“停滞期”があったんです。食事は変わ...

うちのチワワのモカは、たとえば妻と娘の３人で遊んでて、相手してもらえないと「きゅーきゅー」泣きます。モノポリーに夢中になっていたため、それでもなお放っておいたら...